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掌握脑出血保健知识，患者好的更快!

时间：2016-09-16 来源：未知编辑：华北医院编辑

本文已帮助 181 位患者解决疑问

　　掌握脑出血保健知识，患者好的更快!随着生活水平的提高，疾病出现的频率却越来越高，很多中老年人一不注意就被脑出血缠上了，为了解除患者的痛苦、减轻家人的负担，我们需要更多的了解脑出血患者日常保健知识。

　　掌握脑出血保健知识，患者好的更快!

　　1、必须早期发现并及时治疗高血压病。中老年人应做到定期检查身体健康状况，一经确诊患有高血压病，就必须坚持服药治疗，以降低及稳定血压，防止反跳及过度波动。

　　2、必须及早防治动脉硬化。如果患有动脉硬化症，就应及早予以治疗，并注意日常饮食，以降低血脂及胆固醇，保持血管的弹性。

　　3、必须保持精神愉快。在日常的生活和工作中，应保持乐观的情绪，遇到高兴或不痛快的事应注意冷静，避免情绪过度激动，以防止血压突增。

　　4、必须劳逸结合。应合理安排工作的时间和紧张度，注意休息特别是工作时间，避免身体和精神过度劳累;夜晚还要保证有足够的睡眠，以保证旺盛的精力和增强机体的抗病能力。

　　5、必须注意饮食结构。日常膳食要清淡，可多吃些豆类、蔬菜、水果和鱼类等，要少食动物脂肪或胆固醇高的食物，糖也不宜多吃。这一点，对于血压较高、动脉硬化、血脂高者尤为重要。

　　6、必须戒除烟酒。嗜好烟酒者应予以戒除或加以节制。因为香烟能加速动脉硬化的发展，对高血压也有害;长期大量饮酒，也会促进动脉硬化。

　　7、必须养成定时排便的习惯。要保持大便通畅，定时排便;排便时还要避免过度用力，以防引起血压突然增高。

　　8、必须坚持适当体育锻炼。应选择自己喜爱并力所能及的体育项目，持之以恒，在锻炼时还能避免剧烈的劳动或过度疲劳。

　　通过上面的介绍，希望能帮助更多的脑出血患者。此外，患者要坚持合理用药，做好防范措施，必须正确对待疾病的态度，树立与疾病作斗争的信心与毅力。如果您还有其他疑问，请在线咨询我院医生。

　　天津华北医院是医保定点单位，十几年秉承专家立院，技术强院的宗旨，坚持"诚信、优质、温馨、便捷"的服务理念。华北医院已具备软硬件医疗条件，已获得卫生局批准为天津市环湖医院下属合作医疗单位，天津市医保定点单位，设置养护病房、康复病房、临终关怀病房，开通了收、治、护"绿色通道"，提供短期治疗康复、中长期养护康复和临终关怀服务。

天津华北医院医养结合病房收治对象为：
1、脑出血、脑梗塞、脑外伤造成的偏瘫、全瘫、植物状态病人；
2、中风后遗症、各种手术后、骨折，等全卧床病人；
3、带有气管切开、胃管、尿管、造瘘管等各种管，生活无法自理病人；
4、癌症晚期、临终晚期等全卧床病人。
医养结合病房提供高质量护理级别流程，实行无家属陪护制度，所有医疗护理及生活护理由专业特护和护理员完成。按照护理等级分区管理：提供短期治疗康复、中长期养护康复及临终关怀服务。为患者提供亲人般的温暖关怀，为患者亲属减轻身心负担。